雑記 8/28

最近、競馬関係で長文を書く機会が増えそれ関係で時間短縮のために少しでもいいからアウトプット能力を上げようという試み、こういうの長続きしたためしがなく３日坊主で終わる事が多いのでなるべく続くよう頑張ります。

まぁ、毎日3000文字を目安ぐらい簡単に書けるようになれればいいなと

目標は常に低く持っていきましょう目標を高く設定した場合出来なかった時の心のダメージが大きくなるので。

何か一つテーマを決めてそれについてダラダラと頭で浮かんだ文章を綴るだけになるのでそこまで面白いものでもないでしょうけど

初日のテーマを何にしようかと悩んでいた所自分のTLでポケモンスリープが流行ってるんですけどそれについて語りますか。罪状語り

それはそうとなんで皆んなあんなに寝れるんですかねちょっと羨ましくなるんですけど、8時間とか寝てる人とか結構見受けられんですけど、いや、ポケ勢のはしくれとして自分も流行りにのって初期の頃一応プレイはしたんですよ？睡眠時間1時間50分長くても3時間ぐらいですぐ目が覚めてしまうので全くポケモンが育たずすぐ辞めちゃいました。

一応色々試行錯誤はしたんですよ、いつも寝る時間が24時とか25時ぐらいなので22時に寝てみたりしたみたんですけど25時頃に目が覚めて1時間ぐらい起きてからまた2時間ほど寝てからまたすぐ目が覚めてしまうサイクルに突入して、次目を覚ます時間が仕事出勤遅刻の時間ギリギリみたいな？

これ逆に健康悪化しそうだなと思ってアプリ削除しました。

自分ショートスリーパーなんですかね？高校生ぐらいまでは普通に寝れてたんですけど、一度病院で診断してもらったんですけど特に異常は見当たらず少し弱めの睡眠薬貰って終わりました。

多分タバコとカフェインの過剰摂取が原因な気がするんですけど1日一本コーヒーからカフェイン摂取しないと頭痛になるんで止めるにやめられない事情がございまして、もう来るところまで来ちゃってるのでどうしようもないしやめる気もないのでこのまま生きていきましょう。ポケモンスリープ出来なくても死ぬ訳じゃないので、かといってこのままの生活サイクルを送ったとしても早死にしそうなのでどうしたもんか

まぁ特別長生きしたいわけでもないので別にいいかなと

最近は四時起き五時起きがデフォで完全にお爺ちゃんスタイルになってしまい起きたはいいものの仕事の支度と軽く家事さえ終わらせてしまうと特に時間までやる事もないので適当に何かやろうかなと思いつきで始めたコラム？なので習慣になるまでは続けたいですね。

では、今週も皆さんもがんばって下さい。

僕は頑張りません、適当に仕事をこなしてそれなりの評価だけもらい不当な扱いさえされなければそれでいいので自堕落的に生きていくと決めているのでそこまで頑張りませんが、皆さんはがんばって下さい。

自分、頑張れって言われると何故かイラッとくる人間なんですけど分かってくれる人いませんか？多分いないと思いますけど

それでは